Masalah sulitnya bangun pagi sepertinya bukan hanya menimpa satu atau dua orang saja namun bisa jadi banyak orang mengalami hal ini. Rasanya mata sangat sulit sekali untuk dibuka ditambah tubuh seperti tidak mau meninggalkan tempat tidur untuk segera pergi beraktivitas. Apalagi jika setelah berakhir pekan di mana anda bisa bangun agak siang dan ketika hari senin harus kembali beraktivitas pasti rasanya akan sulit bangun pagi. Bahkan, beberapa cerita mengatakan bahwa ada orang yang sampai dibangunkan berkali-kali namun nyatanya tetap tidak bisa bangun pagi, tentunya hal ini akan sangat menyusahkan jika ditambah anda memiliki janji untuk pertemuan penting pada pagi hari.

Gunakan Trik Jitu Ini Untuk Rubah Kebiasaan Anda Sulit Bangun Pagi !

Anda sering menerima komplain akibat sulit sekali untuk bangun pagi, maka anda harus memikirkan cara agar itu tidak lagi terjadi. Apalagi jika pekerjaan atau sekolah menuntut anda untuk tetap bangun pagi dari Senin hingga Jumat maka anda benar-benar harus menemukan trik yang tepat. Namun tenang saja berikut ini ada beberapa trik jitu yang banyak digunakan oleh orang yang kesulitan untuk bangun pagi!

  1. Hindari tidur hingga larut malam, hal utama yang harus anda lakukan jika tidak ingin sulit bangun pagi adalah menghindari sebisa mungkin tidur larut malam. Usahakan anda tidur sesuai dengan jam tidur bilogis yang nantinya akan berefek pada tubuh anda sehingga tidak akan sulit untuk bangun pagi. Selain itu jika anda memiliki kebiasaan bermain judi online seperti roulette online maka berhenti sekarang juga karena berhenti main judi rolet online terpercaya juga akan membantu anda tidur tepat waktu.
  2. Pasang alarn berkali-kali, jika memang sudah sulit bangun pagi maka pasanglah alarm di HP atau jam anda, dan setel alarm dengan pengulangan berkali kali karena jika hanya 1 kali saja dapat dipastikan anda tidak akan bangun. Beberapa orang juga menambahkan volume pada alarmnya agar bisa terdengar hingga ke telinga sehingga mempercepat proses saat bangun pagi.
  3. Beritahu keluarga atau teman anda untuk membangunkan anda, trik yang satu ini juga dapat anda lakukan jika anda tinggal bersama keluarga atau teman. Mintalah tolong pada mereka untuk membangunkan anda setiap paginya, biasanya cara ini cukup efektif.

Bangun pagi bagi banyak orang terkdang merupakan tantangan terbesar sebelum memulai hari, rasanya seperti malas sekali untuk bangun dari tempat tidur dan melakukan aktivitas. Namun, hal ini dapat anda akali dengan trik di atas, misalnya saja berhenti main judi online roulette yang sangat menyita waktu sehingga akan mengurangi waktu tidur anda dan menyebabkan anda sulit untuk bangun pagi. Jadi, setelah anda melihat trik di atas bukan lagi alasan untuk sulit bangun pagi ya!

Leave a comment

Your email address will not be published. Required fields are marked *